S H A K T I  Y O G A 
(4 promotiefilms)
Shakti (Vinyasa) Yoga is een dynamische yoga les gebaseerd op de 5 elementen: aarde, water, vuur, lucht, ruimte en de chakra's. Jeanet Siddhi brengt je vanuit energetische bewegingen (Shakti)  naar verstilling dmv opzwepende muziek, uitdagende asana series, pranayama (adem/energiebeheersing) en meditatie.

T I E N E R Y O G A (english spoken)
(1 promotiefilm)
Jongeren onder elkaar tot 16 jaar in de kleine yogazaal. Voor jongens en meisjes. Let's kick some asana's.



P I L A T E S
In een Pilates les wordt er gewerkt aan een stabiele en natuurlijke lichaams houding en bevordert de verbinding tussen lichaam en geest.

M A N TR A   Z  I N G E N
(diverse promotiefilms)
Ervaar de kracht van samenzang onder begeleiding van akoestische gitaar en harmonium. Zeer meditatief en geen zangervaring vereist, alleen een positieve energie.

K L A N K M E D I T A T I E
Een ontspannen geleide meditatieles met als thema één van de chakra's, onder begeleiding van o.a. klankschalen.
Y O G A
Yoga is een investering in jezelf door  beweging en ontspanning voor innerlijke rust.

M E D I T A T I E
Een Yoga & Meditatieles bestaat uit het beoefenen van meditatie,  lichaams houdingen, ademoefeningen en mantra zingen.

M I N D F U L N E S S   A D E M
In de lessen leer je bewuster te ademen om van binnenuit meer ademruimte te ervaren.
A G E N D A  2 0 1 7

1 maart
KinderopvangYoga 
Lees meer

3 maart
Klankmeditatie (ipv 28/2)
Lees meer

7 maart
Mantra Zingen
Lees meer

9 maart
OM Zingen (gratis)
Lees meer

14 maart
EHBO cursus
Lees meer

8 april
Fit na de Bevalling (start cursus 5 weken)
Lees meer

12 april
Babymassage (start cursus van 3 weken)
Lees meer



Z W A N G E R S C H A P S Y O G A
(promotiefilm)
De yoga lessen voor zwangeren staan in het teken van de zwangerschap en vormen een goede voorbereiding op de bevalling: de geboorte van je kindje.

B A B Y M A S S A G E
Deze cursus is voor ouders en baby's en bestaat uit het aanleren van babymassage.

F I T   N A   D E   B E V A L L I N G
Na de bevalling in 4 weken weer op kracht en in balans komen door middel van specifieke yoga-, pilates- en ontspanningsoefeningen.

K I N D E R O P V A N G   Y O G A
Terwijl mama een pilates les volgt, krijgen kids tussen 2 en 4 een speelse yogales in een andere zaal. Same place, same time!
Ontdek welke les bij je past!
Een week lang onbeperkt lessen volgen
voor 15 euro
N I E U W S

Ayurvedisch therapeut in praktijkruimte
Lees meer

Promotiefilm KinderopvangYoga
Lees meer

Gratis babyspulletjes bestellen!
Lees meer

1 week alle lessen uitproberen voor 15 euro
Lees meer

YouTube kanaal Jeanet Siddhi
Kijk meer

Promotiefilm Tieneryoga
Kijk meer

Promotiefilm Zwangerschapsyoga
Kijk meer

FAQ (veel gestelde vragen)
Lees meer
Reserveer vrijblijvend een proefles!                           Volg ons op:

we leiden je rond,  de docent geeft je
vooraf wat informatie en ervaar...

Na de les gratis kopje thee!
Yoga Studio Jnana
Industriestraat 30, 2624 BB Delft
06-53563766 / 06-48343202
Mail ons

Privé parkeerplaatsen voor de deur
en een overdekte fietsenstalling