A G E N D A  2 0 1 7 -2 0 1 8

december
14 december
Klankmeditatie (ipv Saswitha Hatha Yoga)
lees meer

16 december
Vegetarisch! Wat eet je dan? (Kookworkshop)
lees meer

21 december
Tieneryoga (ipv 20 december)
lees meer
Z W A N G E R S C H A P S Y O G A
(promotiefilm)
De yoga lessen voor zwangeren staan in het teken van de zwangerschap en vormen een goede voorbereiding op de bevalling: de geboorte van je kindje. Lees de diverse reviews!


B A B Y M A S S A G E
Deze cursus is voor ouders en baby's en bestaat uit het aanleren van babymassage.


F I T   N A   D E   B E V A L L I N G
Na de bevalling in 4 weken weer op kracht en in balans komen door middel van specifieke yoga-, pilates- en ontspanningsoefeningen.
februari
1 februari
Start Mindfulness Training (Anita van Gorkum)
lees meer

3/4 februari
Hormonal Yoga Therapy (Nicola Machalová)
lees meer

5 februari
Klankmeditatie (ipv Yoga & meditatie)
lees meer

8 februari
Klankmeditatie (ipv Yoga & meditatie)
lees meer

3/4 februari
Hormonal Yoga Therapy (Nicola Machalová)
lees meer

15 februari
Information evening Hormonal Yoga Therapy (Nicola Machalová)
lees meer

20 februari
Klankmeditatie (ipv Saswitha Hatha Yoga)
lees meer
januari
5 januari
Klankmeditatie (ipv Yoga & meditatie)
lees meer

6 januari
Nieuwjaarsworkshop (van donker naar licht)
lees meer

8 januari
Information evening Hormonal Yoga Therapy (Nicola Machalová)
lees meer

13 januari
Fit na de Bevalling (start 5-weekse cursus)
lees meer

18 januari
Informatieavond Mindfulness Training (Anita van Gorkum)
lees meer

24 januari
Babymassage (start 3-weekse cursus)
lees meer
N I E U W S

Geen nieuwsbrief ontvangen?
Lees meer

Nieuwe therapeut/docent Stéphanie voorstellen
Lees meer

Samenwerking met SportsArt
Lees meer

1 week alle lessen uitproberen voor 15 euro
Lees meer

YouTube kanaal Jeanet Siddhi
Kijk meer

Promotiefilm Zwangerschapsyoga
Kijk meer

FAQ (veel gestelde vragen)
Lees meer
T I E N E R Y O G A
(1 promotiefilm)
Jongeren onder elkaar tot 16 jaar in de kleine yogazaal. Voor jongens en meisjes.


P I L A T E S
In een Pilates les wordt er gewerkt aan een stabiele en natuurlijke lichaams houding en bevordert de verbinding tussen lichaam en geest.


M A N TR A   Z  I N G E N
(diverse promotiefilms)
Ervaar de kracht van samenzang onder begeleiding van akoestische gitaar en harmonium. Zeer meditatief en geen zangervaring vereist, alleen een positieve energie.


M A S S A G E S
Heb je een gespannen en druk leven en ben je op zoek naar een andere manier van ontspanning? Ervaar dan de weldaad van een ontspannende en stress verminderende massage.
Y O G A
Yoga is een investering in jezelf door  beweging en ontspanning voor innerlijke rust.


M E D I T A T I E
Een Yoga & Meditatieles bestaat uit het beoefenen van meditatie,  lichaams houdingen, ademoefeningen en mantra zingen.


M I N D F U L N E S S   A D E M
In de lessen leer je bewuster te ademen om van binnenuit meer ademruimte te ervaren.


K L A N K M E D I T A T I E
Een ontspannen geleide meditatieles met als thema één van de chakra's, onder begeleiding van o.a. klankschalen.
Ontdek welke les bij je past!
Een week lang onbeperkt lessen volgen
voor 15 euro!
(yogamatten, kussens, ed. gratis te gebruiken)
Reserveer vrijblijvend een proefles!                          

we leiden je rond,  de docent geeft je
vooraf wat informatie en ervaar...

Na de les gratis kopje thee!
Yoga Studio Jnana
Industriestraat 30, 2624 BB Delft
06-53563766 / 06-48343202
Mail ons

Privé parkeerplaatsen voor de deur
en een overdekte fietsenstalling
Volg ons op:
maart
10/11 march
Hormonal Yoga Therapy (Nicola Machalová)
lees meer

17/18 march
Hormonal Yoga Therapy (Nicola Machalová)
lees meer